アロマヨガ無事終了

今回が4回目になった、アロマヨガ、和気あいあいと楽しく学べました。

自身も肩こりがあったので、このあとのアロマテラピーに向けての準備運動として、肩、首の凝りを治す中心のポーズを取り入れました。

aromayogalong1

インストラクター代行のお知らせ11/15更新

突然で申し訳ございませんが、松村さちよがお休みする為、インストラクターが一部変更になります。

 

11月15日(火)19:00〜、20:30〜 高嶋けい


17日(木)10:30〜 高嶋けい 

   18:30〜、20:00〜 鈴木めい

 

18日(金)10:00〜 高嶋けい

      19:00〜、20:30〜 鈴木めい

 
19日(土)10:30〜、14:00〜 高嶋けい

              19:00〜 鈴木めい

 

大変ご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。

Myヨガマット 年末お引き取りについて

置きヨガマット、お引き取りのお願い


年末に大掃除をする為、ご自身のヨガマットを yogamat

サチヨガスタジオ内に置いている方は

一旦、お引き取りをお願い致します。

できれば、レッスン時間内か前後にお越し下さい。


期間:12月29日(木)22:00 まで

外ヨガ レポート

先月、東久留米市にある、ほん村遺跡公園にて、ヨガを行いました。

soto_sitting

暑いくらいの快晴で、昼過ぎから大雨という、なんともラッキーな日。

女性9名で、木陰で気持ちよくヨガができました。

レッスン休講・代行情報 23日更新

3/23(水)10:30 14:00 営業 19:00以降はお休み

3/24(木)10:00 18:30 20:00 通常営業

 

その後の発表もHP上にしますので、ご確認下さい。また、状況によっては突然の変更もございます。

今後も心配な事が多々ありますが、皆様におかれましても引き続き十分にご注意の上お過ごしくださいませ。
被災地の方々には心よりお見舞い申し上げます。

サチヨガ 松村